Dva veoma neugodna simptoma koja se veoma često javljaju kada su u pitanju oči i zdravstveni problemi sa očima i često dolaze zajedno ruku pod ruku jesu zamagljen vid i suhe oči. Svake godine veliki broj ljudi se javlja svom oftalmologu upravo sa ovim problemima, a mi ćemo se u tekstu koji slijedi potruditi da vam otkrijemo sve što je važno da znate kada su u pitanju suhe oči i zamagljen vid.
Ukoliko imate suhe oči, zamagljen vid može biti jedan od simptoma upravo tog stanja, ali ako pored toga što imate zamagljen vid i suhe oči osjećate i svrab u očima to može biti znak nekih drugih stanja.
Mi ćemo se potruditi da vam do kraja ovog teksta otkrijemo sve što je potrebno da znate ukoliko osjećate oba navedena simptoma.
Zamagljen vid i uzroci zamagljenog vida
Da li vam se nekada desilo da uhvatite sebe kako ubrzano trepćete, škiljite ili jednostavno trljate oči ne bi li na neki način razbistrili vid. Zamgljen vid može biti znak da vam trebaju naočare, ali može biti uzrok nekih drugih stanja sa očima.
U većini slučajeva, liječenje pravog uzroka će ukloniti smetnje koje uzrokuje zamagljen ili zamućen vid. Veoma je važno da znate da iznenadni problem sa vidom nisu normalna pojava i ako primjetite da vam se vid magli ili muti, trebalo bi da se obratite svom oftalmologu.
Zamućen vid može uticati na cijelu liniju vida ili samo na određene dijelove koji uključuju periferni vid, odnosno način na koji vidite desno ili lijevo vidno polje. Mutan ili zamućen vid može se javiti samo na jednom oku. Drugi načn na koji se može opisati zamagljen vid jesu zamućen ili prigušeni vid.
Zamagljen vid mogu uzrokovati različite stvari, a primjeri nekih od najčešćih su:
- Refrakcione greške popt kratkovidosti ili dalekovidosti ili astigmatizma
- Oštećenja na rožnjači
- Starosna degeneracija makule ili katarakta
- Ožiljčano tkivo na rožnjači
- Infektivni retinitis
- Migrena
- Optički neuritis – retinopatija kao što je retinopatija uzrokovana dijabetesom
- Moždani udar
- Traume ili povrede očiju
- Ljudi koji imaju dijabetes mogu doživjeti simtome zamagljenog vida pri promjeni nivoa šećera u krvi.
Vaš doktor oftalmolog će postaviti dijagnozu uzroka zammagljenog vida na osnovu simptoma, a pitanja koja će vam možda postaviti su:
“Kada ste prvi put primjetili promjene u vidu?” ili “Postoje li neki uslovi u kojima se vaš vid poboljšava ili pogoršava”? Isto tako veoma je moguće da će vam tražiti istoriju bolesti te će vas pitati da li u porodici imate problem sa očima.
Tokom pregleda doktor oftalmolog će uradti fizički pregled vaših očiju koji podrazumijeva pregled vida, ali i neke druge testove kao što su: oftalmoskopija, test refrakcije, mjerenje očnog pritiska… Isto tako, ponekad je neophodno uraditi i testove krvi, jer će rezultatu pomoći da se odredi da li postoje određene bakterije u krvi ili je posrijedi neka infekcija koja uzrokuje zamagljen vid.
Liječenje zamagljenog vida
Ukoliko se zamagljne vid javlja zbog smanjenog nivoa šećera u krvi, tretman će podrazumijevati konzumiranje hrane koja će podići nivo šećera u krvi, a to obično znači slatkiši i slatki sokovi. Iato tako, mogu se uzeti i tablete glukoze koje će brzo podići nivo šećera u krvi.
Drugi tretmani za zamagljen vid zavise od samo uzroka problema, kao za bilo koje drugo stanje. Neki od tretmana mogu biti kapi za oči, laserska operacija vida ili lijekovi koji će pod kontrolom držati glavni uzrok problema.
Kako spriječiti zamagljen vid?
Iako nije uvijek moguće preventivno djelovati na pojedine uzročnike zamagljenog vida, postoje određen koraci koji će vam pomoći da brinete o svojim očima, a oni podrazumijevaju usvajanje nekih zdravijih navika.
Ovo su samo neki od savjeta za zdrave oči i dobar vid:
Uvijek nosite naočale za sunce koje pružaju širok spektar zaštite kad god izlazite na sunce. Ponudu naših sunčanih naočala možete da pogledate ovdje.
Jedite hranu bogatu nutrijentima koji su dobri za vaš vid. Antioksidant lutein je posebno dobar za oči, a može se pronaći u zelenom lisnatom povrću kao što su kelj i špinat, tu su i namirnice bogate omega 3 masnim kiselinama, zatim vitamin A.
Ostavite cigarete. Duvanski dim uveliko uzrokuje zamagljen ili zamućen vid.
Dobro perite ruke svaki put prije nego što stavite ili vadite kontaktna sočiva kako biste smanjili mogućnost infekcija. U slučaju da su vam potrebna kontaktna sočiva, naš katalog možete da pogledate ovdje.
Nosite zaštitne naočale ukoliko rukujete teškim mašinama ili se bavite hobijima kao što su kućne popravke ili slikanje.
Šta su to suhe oči i koji su uzroci za pojavu ovog simptoma?
Suhe oči su veoma često stanje koje se javlja onda kada vaše suze nisu u stanju da obezbijede neophodnu vlažnost vašim očima, a za to postoji mnoštvo razloga. Na primjer, oči su suhe onda kada organizam ne proizvodi dovoljno suza ili proizvodi suze koje nisu dovoljno kvalitetne. Upravo ta nestabilnost u proizvodnji suza može dovesti do upala kao i do oštećenja površine oka.
Suhe ili suve oči su veoma neugodna pojava, a može izazvati peckanje i iritacije u očima. Suhoća se može javiti u određenim situacijama kao što je letenje avionom ili prostorije u kojima radi klima, vožnja biciklom ili dugotrajno gledanje u monitor računara. Upravo zbog ovog posljednjeg u zadnjih nekoliko godina, suhe oči su problem kod velikog broja ljudi cijelog svijeta.
Na svu sreću postoje tretmani koji veoma efikasno rješavaju probleme koje uzrokuju suve oči, a uključuju određene promjene navika, kao i kapi za oči koje će vam propisati vaš oftalmolog.
Suhe oči – koji su simptomi?
Suhe oči dovode do simptoma koji uglavnom utiču na oba oka i mogu uključivati:
- Peckanje, iritacije ili grebanje u očima.
- Sluzave niti unutar i oko oka.
- Osjetljivost na svjetlo.
- Crvenilo očiju.
- Osjećaj da imate nešto u oku.
- Poteškoće sa nošenjem sočiva.
- Poteškoće sa vožnjom noću.
- Vodene oči koje su odgovor organizma na iritacije zbog suhoće.
- Zamagljen vid ili zamor očiju.
Uzroci suhih očiju
Postoje brojni razlozi koji mogu uticati na zaštitni film na očima koji se sastoji iz tri dijela: masna ulja, vodena tečnost i sluz. Ova kombinacija obično površinu oka održava vlažnom, a problem sa bilo kojim slojem može dovesti do problema. Razloga za disfunkciju je mnogo, a neki od njih mogu biti hormonalne promjene, upaljene žlijezde na kapcima ili alergijska reakcija.
Faktori rizika i prevencija
Faktori koji će povećati rizik od suhih očiju su:
- Ako ste stariji od 50 godina.
- Ukoliko ste žena. Manjak suza je svojstveniji ženama nego muškarcima, posebno ukoliko prolaze kroz neke hormonalne promjene tokom trudnoće, kada koriste kontracepcijske pilule ili su u menopauzi.
- Ne unosite dovoljno vitamin A u organizam koji se prirodno nalazi u jetri, mrkvi, brokoliju ili omega 3 masnih kiselina koje nalazimo u ribi, orasima i biljnim uljima.
- Nosite kontaktna sočiva ili ste imali iskustvima sa refraktivnom hirurgijom. Ponudu naših kontaktnih sočiva možete da pogledate ovdje.
- Ako imate problema sa suhim očima onda treba da obratite pažnju na određene situacije koje bi mogle iti okidač da se simptomi vrate.
- Izbjegavajte da vam vazduh iz fena ili klima uređaja ide direktno u oči.
- Koristite ovlaživače vazduha.
- Nosite naočale kao zaštitu od sunca, ali i ako radite sa nekim teškim mašinama.
- Redovno odmarajte oči ako puno vremena provodite za računarom ili za nekim poslovima tokom kojih se morate fokusirati.
- Postavite monitor računara tako da bude u ravni sa očima.
- Prestanite pušiti.
- Koristite vještačke suze po preporuci oftalmologa.
Veoma je važno da pazite na sve simptome i uzroke suhih očiju da ne bi došlo do određenih komplikacija kao što su infekcije oka, oštećenje površine oka, a samim tim i smanjenje kvalitete života.
Liječenje suhih očiju
Kad je u pitanju tretman za suhe ili suve oči, ponekad je redovna upotreba vještačkih suza sasvim dovoljna, a ukoliko su suhe oči samo simptom nekog većeg problema onda je potrebno liječiti uzrok.
Neki tretmani samo povećavaju kvalitet suza, dok neki liječe direktan uzrok. Iz tog razloga, najvažnije je da pri pojavi simptoma javite vašem ljekaru koji će postaviti dijagnozu i na osnovu toga odrediti tok liječenja.
Nadamo se da smo ovim tekstom riješili sve nedoumice i dali vam odgovore na pitanja koja ste imali u vezi problema kao što su suhe oči i zamagljen vid.
U slučaju da vam se svidio tekst preporučujemo vam da pročitate i Kontaktna sočiva (SVE ŠTO JE POTREBNO DA ZNATE)
